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FAQ
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견과류는 몸에 좋은 지방과 불포화 지방산이 풍부하지만 칼로리가 상당히 높습니다. 하루 적정 섭취량은 대략 한 줌(약 25~30g) 정도입니다. 아몬드 기준으로는 약 20알, 호두는 5~6알 정도가 적당합니다. 시중에 판매되는 시즈닝이 가미된 견과류는 당분과 나트륨 함량이 높으므로 가급적 첨가물이 없는 구운 견과류나 생견과류를 선택하여 섭취하는 것이 건강과 다이어트에 유익합니다.
알코올은 혈류를 빠르게 하고 체온을 높여 시술 부위에 염증을 유발하거나 부종을 악화시킬 수 있습니다. 특히 필러는 자리를 잡는 과정에서 외부 자극에 민감하므로 음주는 부작용 위험을 높입니다. 완벽한 시술 결과를 위해서는 최소 일주일 정도 금주하고, 몸이 시술 부위에 충분히 적응할 시간을 주는 것이 가장 안전한 선택입니다.
레이저 제모는 멜라닌 색소에 반응하는 레이저 에너지를 이용하여 모근과 모낭을 선택적으로 파괴하는 원리입니다. 털의 성장 주기에 맞춰 보통 4주에서 6주 간격으로 최소 5회 이상 시술받는 것이 효과적이며, 시술 전후에는 자외선 노출을 피하고 보습제를 충분히 발라 피부 자극을 최소화해야 합니다. 또한 시술 전 털을 뽑지 않는 것이 레이저의 효율을 높이는 데 중요합니다.









